Artikel archief

30-03-2021 10:57
 ONS DAGELIJKS BROOD ONSCHULDIG? Tegenwoordig is de term ‘gluten’ bij veel mensen bekend. En er is een flinke toename in het aantal mensen dat glutenvrij eet, omdat ze er in meer of mindere mate gevoelig voor zijn. Er zijn inmiddels veel glutenvrije producten te koop in supermarkten en ook...
18-03-2021 16:34
SOJA OF SONEE? Soja wordt door steeds meer mensen gegeten als vervanger van dierlijk eiwit. Het betrof eerst vooral tofu en tempéh, maar inmiddels heeft het zijn weg gevonden naar de supermarkt en wordt het in veel vlees en zuivel vervangende producten aangetroffen. Het heeft ook een gezond...
10-02-2021 11:32
Wat is jouw beeld van de natuur en van jezelf? Is het een beeld van strijd om het bestaan of van harmonie in verbondenheid en balans? Ik heb een beeld van de verbondenheid van al het leven op het aarde, waarbij alles floreert als er balans is. Maar waar dorheid ontstaat als de balans weg is. Alles...
10-12-2020 16:32
Wat doet kou eigenlijk met je immuunsysteem? Hou jij van kou? De meeste mensen houden niet van kou. We zijn dan liever binnen en zetten de kachel aan of gaan met een kruik op de bank onder een deken. Herkenbaar? Als we naar buiten gaan, kleden we ons warm aan. Want we zijn ook bang om kou te...
17-11-2020 16:52
Als je een kinderwens hebt dan is het heel belangrijk dat je je lichaam optimaal voorbereidt op een zwangerschap. Ten eerste is dat noodzakelijk om zwanger te kunnen worden en ten tweede wil je dat je lichaam optimaal in staat is om tijdens de zwangerschap je kindje al het benodigde mee te geven,...
13-05-2020 11:57
Deze mayonaise is super simpel te maken; kan eigenlijk niet mislukken.    Ingrediënten    1 ei (biologisch) 1 eetlepel citroensap 1 eetlepel appelazijn ½ theelepel Keltisch zeezout of Himalaya zout 250 ml biologische milde olijfolie Mosterd naar...
15-04-2020 15:45
PMS of premenstrueel syndroom Toen ik in de twintig was kende ik die term niet. Ik wist uit eigen ervaring wel dat ik vlak voor mijn menstruatie meer trek had in bijv. chocolade en daar dan ook graag aan toe gaf. Inmiddels is er veel meer bekend over de symptomen die je als vrouw tijdens de jaren...
03-04-2020 14:18
In deze tijd met een verhoogd stressniveau en daardoor verlaagde weerstand bij veel mensen, is gezonde voeding en leefstijl nog belangrijker dan in normale omstandigheden. Ik blijf dan ook cliënten begeleiden aan huis en heb i.v.m. de verplichte maatregelen wel de consultplek gewijzigd. Ik houd de...
30-03-2020 10:19
Gelukkig leert de wereld elke dag meer over het Corona-virus en de ziekte die het veroorzaakt (COVID-19). Zo zijn er in de afgelopen week veel ontdekkingen gedaan; waar een New-Yorkse arts al succes heeft met het combineren van malariatabletten en zink supplementen, zijn we ook meer te weten...
19-03-2020 18:02
Wat kun je zelf doen met voeding om besmetting met het Coronavirus te voorkomen en bij besmetting de ziekte zo mild mogelijk te laten verlopen? We kennen en volgen inmiddels alle adviezen en regels van de overheid om de kans op besmetting zo klein mogelijk te maken. Toch blijft er veel angst...
Onderdelen 1 - 10 van 16
1 | 2 >>