Artikel archief
15-02-2023 16:39
Verzuring van ons bloed door het eten van veel vlees?
Heb jij ook wel eens gehoord dat wij vaak veel te verzuurd zijn; dat vlees eten verzurend werkt, maar ook suikers en granen. Dat verzurende voeding een oorzakelijk verband heeft met botontkalking en kanker. Dat je daarom niet teveel vlees moet...
13-02-2023 15:42
Als je zwanger bent is het natuurlijk belangrijk dat je via je placenta alle voeding kunt geven aan je ongeboren kindje die het nodig heeft om zich optimaal te ontwikkelen tot een gezonde baby. Een eerste vereiste is dan natuurlijk dat jij zelf die voedingsstoffen in je lichaam hebt.
Wat je niet...
13-02-2023 10:45
Plant sterolen uit plantaardige zaadoliën wel zo aardig?
Plant sterolen zijn chemisch bijna hetzelfde als cholesterol en kunnen we wel fake cholesterol noemen. Ze bevinden zich in alle plantaardige oliën. In zaadolie zoals van rijst, raapzaad en zonnebloem is het aandeel heel hoog, maar het bevindt...
20-01-2023 16:27
Lectine, een eiwit in heel veel plantaardig voedsel, een sluipmoordenaar?
Planten verdedigen zich ook!
Veel mensen vinden het niet ethisch om dieren te doden om als voedsel te dienen. Maar vinden het doden van planten voor hun voeding wel oké. Maar planten willen net als wij en net als dieren óók...
30-03-2021 10:57
ONS DAGELIJKS BROOD ONSCHULDIG?
Tegenwoordig is de term ‘gluten’ bij veel mensen bekend. En er is een flinke toename in het aantal mensen dat glutenvrij eet, omdat ze er in meer of mindere mate gevoelig voor zijn. Er zijn inmiddels veel glutenvrije producten te koop in supermarkten en ook...
18-03-2021 16:34
SOJA OF SONEE?
Soja wordt door steeds meer mensen gegeten als vervanger van dierlijk eiwit. Het betrof eerst vooral tofu en tempéh, maar inmiddels heeft het zijn weg gevonden naar de supermarkt en wordt het in veel vlees en zuivel vervangende producten aangetroffen. Het heeft ook een gezond...
10-02-2021 11:32
Wat is jouw beeld van de natuur en van jezelf? Is het een beeld van strijd om het bestaan of van harmonie in verbondenheid en balans? Ik heb een beeld van de verbondenheid van al het leven op het aarde, waarbij alles floreert als er balans is. Maar waar dorheid ontstaat als de balans weg is.
Alles...
10-12-2020 16:32
Wat doet kou eigenlijk met je immuunsysteem?
Hou jij van kou?
De meeste mensen houden niet van kou. We zijn dan liever binnen en zetten de kachel aan of gaan met een kruik op de bank onder een deken. Herkenbaar?
Als we naar buiten gaan, kleden we ons warm aan. Want we zijn ook bang om kou te...
17-11-2020 16:52
Als je een kinderwens hebt dan is het heel belangrijk dat je je lichaam optimaal voorbereidt op een zwangerschap. Ten eerste is dat noodzakelijk om zwanger te kunnen worden en ten tweede wil je dat je lichaam optimaal in staat is om tijdens de zwangerschap je kindje al het benodigde mee te geven,...
13-05-2020 11:57
Deze mayonaise is super simpel te maken; kan eigenlijk niet mislukken.
Ingrediënten
1 ei (biologisch)
1 eetlepel citroensap
1 eetlepel appelazijn
½ theelepel Keltisch zeezout of Himalaya zout
250 ml biologische milde olijfolie
Mosterd naar...
Onderdelen 1 - 10 van 17